2019/05/01
自己満なので廃止 Flatism is/is not XXXX
フラティズムは～～である
- フラティズムはアイデアである(Flatism is idea)
- フラティズムはコンセプトである(Flatism is concept)
- フラティズムはスタンスである(Flatism is stance)
- フラティズムはライフスタイルである(Flatism is lifestyle)
- フラティズムはライフハックである(Flatism is lifehack)
フラティズムは～～ではない
- フラティズムは宗教ではない(Flatism is not creed)
- フラティズムは教育ではない(Flatism is not education)
- フラティズムはルールではない(Flatism is not rule)
- フラティズムはゲームではない(Flatism is not game)
- フラティズムはシステムではない(Flatism is not system)
2019/03/02
ブログ時の思いつき。
フラティズムの心構え
フラティズムの心構え(The Zen of Flatism)として以下がある。
- 山谷よりも、平坦を(Flat is better than wave)
- noise free
- 完了よりも、終了を(Closing is better than completion)
- 奮闘よりも、逃避を(Escaping is better than fighting)
- 集団よりも、個人を(Solo is better than group)
- know
- 衝動よりも、習慣を(Habit is better than instinct)
- 空気よりも、意思を(Will is better than air)
- 義務よりも、希望を(WANT is better than MUST)
- greedy free
- 受動よりも、能動を(Active is better than passive)
- 消費よりも、創造を(Production is better than consumption)
- 推測よりも、行動を(Trying is better than guessing)
★3つぐらいにまとめた時の没
- 密集よりも、余裕を(Sparse is better than dense)
- 忙殺よりも、退屈を(Idle is better than busy)
Stress is Noise
フラティズムではストレスをノイズともいう。
ストレスを減らすというとイメージが湧きづらいが、ノイズを減らすと考えると湧きやすい。
★ノイズという言葉、もしかしてエンジニアにしか通じない？
五大ノイズ
★もうちょっと大別できないか。細かいの正直キリないが MECE っぽく大別したい。 / ベストパフォーマンスを妨げるものは何か、という観点 / performance = ability x condition x concentration / ability 能力 脳体力 注意資源とも言えそうか / condition 調子 病気怪我など健康的なやつ 気分や感情 / concentration 集中 手段が非効率的 割り込み
★脳の体力 ヒットポイント どんな感じ？ HP=10000 とかそういうのじゃない。HP=10 くらいのが1000個並列してる感じ。どこかが10超えて死んだら、もう動かない or 動くけど迂回に時間かかる。回復するまで待たないと。寝たら回復する。 http://theanine.jp/feature/attention/ 注意資源 慣れてきた作業に資源使わない = 簡単な経路通れるようになった or 超回復みたく経路が部分的に強くなった……学問手を出すときりない。簡単で直感的なメタファで。
本来のパフォーマンス(Essential Performance)が発揮できない時にストレスを感じる。発揮を削ぐ要因がノイズ。 performance = ability x condition x concentration 各因子ごとにノイズは異なる abil 情報ノイズ、選択ノイズ cond 健康ノイズ conc ペースノイズ、不便ノイズ 一応入る。
- 情報ノイズ
- インプット過多で脳が疲労すること
- 注意資源の無駄遣いとも言える
- 例：スマホ等で何時間も SNS やネットサーフィンをする
- ペースノイズ
- 自分のペースが乱されること
- 例：インターホン、上司「ちょっといいか？」、ドタキャン、タイヤがパンクした
- 選択ノイズ
- 主に所有物の多さにより 選択肢が多いせいで選択・判断に手間がかかる こと
- 消耗していることを自覚していないことも多い
- いわゆる断捨離やミニマリズムで削減できる
- 不便ノイズ
- 不便なこと全般
- 例：通信が遅い、スーパーが遠い、タイピングが遅い
- 健康ノイズ
- 病気や負傷全般
- 運動不足による体力低下、行動範囲縮小も含む