ポモドーロ・スタイル（Pomodoro Style）とは、ポモドーロ・テクニックのあり方をカスタマイズすることです。
カスタマイズして定義した各々をスタイルと呼びます。
25分作業-5分休憩-4サイクル回して休憩――
これは25-5-4と表記できます。Work、Rest、Cycleのそれぞれを定義しているわけです。
他にも定義の仕方はあります。
作業がはかどっているときに休憩が来た場合にどうするか、は2通りあります。
どちらも正しくて、スタイルの違いでしかありません。
一般的には、集中の獲得がしたいだけなら Continue が良く、日中集中力を持続させたいなら Break が良いと思います。
Ans: 誤解を解きたいからです。
詳しくは以下記事を参照してください。